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牙科常見問題Q&A
牙科常見問題Q&A
維持牙齒健康的方法?
- .養成良好口腔保健習慣
- .塗氟保護牙齒
- .均衡攝食與正確飲食習慣
- .定期檢查口腔
口腔清潔方法
- .刷牙
- .牙線
- .牙間刷
- .漱口水
- .電動牙刷
- .沖牙機
- .每半年至牙醫診所洗牙並口腔檢查
為什麼要刷牙?
- .清除牙菌斑
- .預防蛀牙
- .預防牙周病
- .維持口氣清新
刷牙輔助工具有哪些?
- .牙刷的選擇:多束的軟毛牙刷
- .牙膏:含氟牙膏
- .牙菌斑顯示液:紅色液體,塗於牙齒表面,漱口後紅色即是刷不乾淨的地方
刷牙為什麼要用牙膏?用鹽巴好嗎?
- .牙膏內含清潔劑、細粉末、芳香劑等可幫助我們將牙齒刷得更乾淨,視需求可選擇含氟或去敏感的牙膏。
- .鹽巴具消炎的效果,但清潔效果並不會比牙膏好,若不慎吞下將造成腎臟負擔,故還是建議用牙膏。
牙膏有幾種?
- .氟化物牙膏
- .美白牙膏
- .抗敏感牙膏
- .抗發炎牙膏
- .各種口味牙膏
牙膏的成分?
- .打磨劑
- .濕潤劑
- .固形劑
- .起泡劑
- .芳香劑
- .防腐劑
- .甘味劑
- .治療劑
推薦的刷牙方式:貝氏刷牙法(牙醫師建議)
- .牙刷以四十五度角置於牙齒和牙齦之間
- .一次以兩顆牙齒為單位,來回刷十次
- .舌側面、頰側面、咬合面以一定順序刷完,上顎刷完再刷下顎(共六面)
- .鄰接面再以牙線等輔助清潔
一定要刷十次嗎?
- .視情況而定,若刷牙流血的地方代表牙齦發炎,就必須多刷,甚至二十次,若牙齦健康,可減少次數。不要怕痛和流血,越是痛和流血越是要刷,健康的牙齦刷牙是不流血的。
一天刷幾次牙?
- .看您一天吃幾次,儘量在每次吃完東西,五分鐘之內刷牙,並在睡前使用牙線。
牙刷多久要換?
- .一支牙刷一般可用三個月,當刷毛散開就必須更新,使用完畢須將牙刷晾乾,使用太久的牙刷會有細菌滋生。
- .為避免交互傳染,家人牙刷不要混用。
如何使用牙線?
- .取一段前臂長的牙線
- .以中指固定,捲至約兩倍大拇指長度
- .前牙以食指拇指固定清潔,後牙以兩食指固定
- .牙線置入牙縫後清潔前後
- .依序清潔每個牙縫
用牙線棒好嗎?
- .牙線棒很方便,缺點是牙線部份短,每清一兩顆牙齒可用衛生紙清潔乾淨再繼續使用
用牙籤好嗎?
- .牙籤只能去除夾在齒縫的食物,無法清潔鄰接面,且容易刺傷牙齦及斷裂,故不建議使用!
用牙間刷好嗎?
- .牙縫清潔、牙橋、牙周病、矯正患者適用
- .每個牙縫來回使用三至五次
- .清潔效果較牙線佳
漱口水效用為何?
- .主要作用為殺菌
- .可維持清新口氣
- .可選用含氟漱口水,加強防蛀效果
- .不可只用漱口水而不刷牙
- .牙菌斑不會因為漱口水而消失
電動牙刷
- .清潔較有效率
- .以貝氏刷牙法方式清潔
- .建議老人及小孩使用
- .清潔效果和手刷相同,但時間縮短
- .可同時旋轉及震動的電動牙刷較佳
沖牙機效用為何?
- .以強力脈動水柱將牙菌斑沖出
- .一分鐘達一千多次脈動
- .對於上矯正器及假牙患者特別有用
- .可避免過度刷牙所造成牙齒磨損
- .應於刷牙後輔助使用
為何需半年檢查&洗牙?
- .養成半年檢查&洗牙的好習慣
- .找一個你信任的家庭牙醫
- .雖然很努力刷牙仍然有可能有蛀牙及牙結石,所以要定期檢查
- .小問題儘早處理
蛀牙後牙齒如何修復?
- .銀粉充填:較大的蛀牙及後牙建議銀粉填補,銀粉是汞銀合金,混合後會形成穩定及堅硬的銀粉,在牙醫界已使用百餘年,算是一種安全的充填材料;在銀粉充填完兩三天內些許酸痛屬於正常情況,若之後仍持續酸痛請回診,需要抽神經的機會很高。
- .樹脂充填:較小的蛀牙及前牙建議樹脂充填,樹脂充填材料在硬度及穩定度已經非常成熟,不會釋放金屬離子;充填完兩三天內些許酸痛屬於正常情況,若之後仍持續酸痛請回診,需要抽神經的機會很高。
- .陶瓷嵌體:大面積的蛀牙且同時要求美觀的部位,陶瓷嵌體可以有效回復強度及外觀;此項治療健保不給付,需自費治療。
- .黃金嵌體:大面積的蛀牙,利用黃金的高延展性及高密合度,製作與蛀牙一致的嵌體,為修復後牙大蛀牙的最佳選擇;此項治療健保不給付,需自費治療。
牙齒為什麼會酸?
- .早期蛀牙
- .牙齒表面因不當刷牙磨損
- .牙周病導致牙根露出
- .外力撞擊
- .可使用抗敏感牙膏改善
為什麼會長膿包?
- .嚴重的牙周病
- .蛀牙蛀到神經所引起的慢性齒髓炎
- .根管治療失敗後的根尖膿腫
為什麼會磨牙?
- .咬合不正
- .全身因素
- .心理因素
牙齒為什麼會變黃?
- .藥物造成
- .血液疾病造成
- .撞傷或根管治療牙齒
- .金屬離子沉積造成的變色
- .年紀增加
